”အစားေတြ ေသခ်ာစားရမယ္။ အာဟာရျပည့္ေအာင္ စားရမယ္။ မိခင္နဲ႔ကေလး က်န္းမာေရးအတြက္ဆိုရင္ အစားအေသာက္ေပၚမွာလည္း အမ်ားႀကီးမူတည္ တယ္”

ကေလးအထူးကု ဆရာဝန္ႀကီး ေဒါက္တာရီရီလွႏွင္႕ ေတြ႔ဆံုေမးျမန္းျခင္း

လူသားတစ္ဦးအျဖစ္ ေမြးဖြား၍ က်န္းမာသန္စြမ္းထက္ျမက္သည့္ သူမ်ားျဖစ္ရန္မွာ မိခင္၏ ဝမ္းအတြင္းသေႏၶတည္ ခ်ိန္မွစ၍ အေျခခံက်ပါသည္။ ေမြးဖြားလာသည့္ကေလးတစ္ဦး က်န္းမာသန္စြမ္းေစရန္မွာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္ အတြင္းမွပင္ စတင္ဂ႐ုစိုက္ရမည္ကို သိရွိၾကေသာ္လည္း လိုက္နာမႈ နည္းလမ္းမ်ား လြဲေခ်ာ္ေနၾက သည္လည္းရွိသည္။ ထိုသို႔ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္ ဂ႐ုစိုက္မႈသည္ မိခင္ႏွင့္ကေလးႏွစ္ဦးစလံုး၏က်န္းမာေရးအတြက္လည္း ျဖစ္သည္။ ထို႔ ေၾကာင့္ပင္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္ႏွင့္ ကေလးေမြးဖြားစဥ္ မည္သို႔ျပဳမူေနထိုင္ရမည္ကို ကေလးအထူးကု ဆရာဝန္ႀကီး ေဒါက္တာရီရီလွႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေမးျမန္းေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါသည္။

ကေလးေတြကို ျပဳစုေစာင့္ေရွာက္ မႈအပိုင္းမွာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္က စၿပီး ဘယ္လိုျပဳစုေစာင့္ေရွာက္သင့္ တယ္ဆိုတာကို မိခင္ေလာင္းမ်ား ကို အႀကံျပဳေပးပါဦးရွင္။

ကေလးေတြ က်န္းမာေရးက အေရးႀကီးတာေပါ့။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုရင္ ကေလးေတြျပဳစုတဲ့ မိခင္ ေတြ ကိုယ္တိုင္က လက္ေဆးမႈက အစ ေကာင္းေကာင္း မတတ္ၾက ဘူး။ သူတို႔ႏွာေခါင္းကိုင္လိုက္။ ဟိုကိုင္ ဒီကိုင္လုပ္လိုက္ ကေလး ခ်က္ကို ကိုင္လိုက္လုပ္ၾကတယ္။ က်န္းမာေရးဆိုတာ မိခင္ကစၿပီး က်န္းမာေရးတတ္ရမွာပါ။ သူတို႔က ကိုယ္ဝန္ေဆာင္တဲ့ အခါမွာ အစား ေရွာင္ၾကတယ္။ အဲ့ဒီေတာ့ ဟိုဟာေရွာင္ ဒီဟာေရွာင္နဲ႔ ကေလးက မႀကီးထြားေတာ့ဘဲနဲ႔ ကေလးေသး ေသးေလးေတြျဖစ္တယ္။ ကေလး ေတြ ပ်က္က်တယ္။ အဲ့ဒီလိုမ်ိဳးေတြ ျဖစ္ေရာ။ အဲ့ဒါဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ အေမေတြကိုပဲသင္ ရမွာေပါ့ေနာ္။

ဒီလိုေတြ မျဖစ္ေအာင္က်ယ္က်ယ္ ျပန္႔ျပန္႔ လုပ္ေဆာင္သင့္တဲ့အပိုင္းေတြကိုလည္း ေျပာျပေပးပါဦးရွင္။

မိခင္နဲ႔ကေလးေစာင့္ေရွာက္ ေရးအသင္းေတြကလည္း ပညာ ေပးေနၾကပါတယ္။ ႐ုပ္သံေတြမွာနဲ႔ သတင္းစာေတြ ထဲမွာလည္း ေဆာင္းပါးေတြ ေတြ႕ရတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဘယ္လိုျဖစ္သလဲဆို ေတာ့ ေက်းရြာေတြမွာ အခုထက္ထိ သိပ္မသိေသးဘူး။ အဲ့ဒီေတာ့ ေက်းရြာေတြအႏွံ႔ ေတာင္သူလယ္ သမားေတြဆီ အေရာက္ ကိုယ္တိုင္ လိုက္ၿပီး လက္ေတြ႕လုပ္ျပမွရမွာ။ ဒီလိုေလး ဟိုလိုေလးဆိုၿပီး စင္ေပၚ မွာလိုက္ၿပီး တရားေဟာေနလို႔ ဘယ္ဘက္ကနားကဝင္ ညာဘက္ နားက ထြက္မွာပါပဲ။ လက္ေတြ႕ လိုက္လုပ္ေပးရမယ္။ ဆရာမႀကီး တို႔ လက္ထက္တုန္းက ရြာေတြထဲ အထိဆင္းၿပီး အေမေတြကို ေသ ခ်ာသင္ခဲ့တာ။ အဲ့ဒီလို လက္ေတြ႕ လုပ္ရမွာ။

ကေလးမီးဖြားစဥ္ ေသးဆံုးမႈႏႈန္းက်ဆင္းေအာင္ မိခင္ေလာင္းေတြအေနနဲ႔ ဘယ္လိုျပဳမူ ေနထိုင္သင့္တယ္ဆိုတာကိုလည္း ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနၾကတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြအတြက္ သတိေပးစကားေျပာေပးပါဦးရွင္။

ဖြားေသမႈေတြ ျဖစ္မွာေပါ့။ သူတို႔ေတြက ကိုယ္ဝန္စေဆာင္ ၿပီဆိုကတည္းက အစားေရွာင္ၿပီ။ ေနာက္တစ္ခါ ကေလးေမြးၿပီးလည္း အစားကို ဆက္ေရွာင္ၾကျပန္ၿပီ ဘာမွမစားရဲဘူး။ ငါးေျခာက္ဖုတ္နဲ႔ ဆီနဲ႔၊ ဆားနဲ႔ ဒါေတြနဲ႔ ပဲၿပီးေန တယ္။ အဲ့ဒီေတာ့ ကေလးေတြက လည္း ခုခံအားမရွိ ကာကြယ္ေဆး ကိုလည္း ထိုးခ်င္မွထိုး အဲ့ဒီလိုေတြ လုပ္ၾကတာ။ ဆရာမႀကီးတို႔ ေခတ္ က ကာကြယ္ေဆး ထိုးမယ္ဆိုရင္ အေမေတြကို အိမ္သာထဲအထိ လိုက္ရွာရတယ္။ အိမ္သာထဲမွာ ပုန္းေနၾကတာေလ။ အဲ့ဒီလိုလုပ္ၿပီး ဆရာမႀကီးတို႔ ကယ္တင္လာၾကရတာ။

ဒီလိုေတြမျဖစ္ေအာင္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္ေတြေရာ ကေလးငယ္ရွိတဲ့အိမ္ေတြမွာေရာ ဘယ္လိုေတြ ျပဳမူေနထိုင္သင့္တယ္ဆိုတာကိုလည္း ဆရာမႀကီးအေနနဲ႔ အႀကံျပဳ ေပးပါဦးရွင္။

အဲ့ဒါ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ဗဟုသုတပညာေရးေလ။ က်န္းမာေရးအတြက္ ဗဟုသုတပညာေရးလိုတယ္။ ကေလးေတြကလည္း လံုးေထြးကစားၿပီးတာနဲ႔ ထမင္းဝိုင္း မွာ တစ္ခါတည္း လက္ေဆးေရဇ လံုထဲမွာ ႏႈိက္ေဆးၿပီး ထမင္းစား ၾကေတာ့ သူတို႔မွ လက္ေဆးမႈကို မသင္ရတာ။ အဲ့ဒီကေနစၿပီးေတာ့ အခုမွာဝိုင္းဝန္းၿပီး ကူညီလုပ္ေနၾကတာကိုလည္း ေတြ႕ရေတာ့ ဝမ္းသာပါတယ္။ ဆက္ၿပီးတိုးတက္ပါေစ လို႔ဆုေတာင္းပါတယ္။ ေျပာခ်င္ တာကေတာ့ အစားေတြ ေသခ်ာ စားရမယ္။ အာဟာရျပည့္ေအာင္စားရမယ္။ မိခင္နဲ႔ကေလး က်န္းမာေရးအတြက္ဆိုရင္ အစားအေသာက္ေပၚမွာလည္း အမ်ားႀကီးမူတည္တယ္။ အသားငါးေတြစားရမယ္။ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြစားရမယ္။ သစ္သီးဝလံေတြစားရမယ္။ ကာကြယ္ေဆးေတြ မွန္မွန္ထိုးရ မယ္။ အားေဆးေတြလည္း ေသာက္ ရမယ္လို႔ အႀကံျပဳခ်င္ပါတယ္။

အိမ္စည္စိုးစံ