Wednesday, May 13, 2026

ပြန်လည်ပြည့်ဖြိုးမြဲစွမ်းအင်ကူးပြောင်းမှုသည် မြန်မာအပါအဝင် ကမ္ဘာ့နိုင်ငံများ၏ ဦးစားပေးလုပ်ငန်းဖြစ်လာဟု...

လက်ရှိကမ္ဘာ့အခြေအနေများအရ စွမ်းအင်လုံခြုံရေးအတွက် တွင်းထွက်စွမ်းအင်မှ ပြန်လည်ပြည့်ဖြိုးမြဲစွမ်းအင်သို့ ကူးပြောင်းရေးသည် မြန်မာနိုင်ငံအပါအဝင် ကမ္ဘာ့နိုင်ငံများ၏ ဦးစားပေးလုပ်ငန်းတစ်ရပ် ဖြစ်လာကြောင်း လန်ဒန်မြို့ရှိ မြန်မာသံရုံး၏ သံရုံးယာယီတာဝန်ခံ/သံအမတ် ဦးဝင်းဇေယျာထွန်းက...

ဂုရုကြီး ဆရီဆရီ ရှာဗီရှန်ကာ ၏...

ယနေ့ မေလ ၁၃ ရက်တွင် အိန္ဒိယလူမျိုး ကမ္ဘာကျော်ငြိမ်းချမ်းရေးသံတမန်နှင့် လူမှုရေးခေါင်းဆောင်တစ်ဦး ဖြစ်သည့် ဂုရုကြီး ဆရီဆရီ ရှာဗီရှန်ကာ ၏ နှစ်(၇၀)ပြည့်မွေးနေ့...

မက်မန်းမြို့နယ်နှင့် မြဝတီမြို့တို့မှ အွန်လိုင်းလိမ်လည်လောင်းကစားမှုကျူးလွန်သည့် တရုတ်နိုင်ငံသား(၁၁၀)...

ရှမ်းပြည်နယ်(မြောက်ပိုင်း)၊ မက်မန်းမြို့နယ်ရှိ သံလွင်မြစ်အနီးနှင့် ကရင်ပြည်နယ်၊ မြဝတီမြို့ဝန်းကျင်တို့မှ အွန်လိုင်းလိမ်လည်လောင်းကစားမှုကျူးလွန်သည့် တ ရုတ်နိုင်ငံသား(၁၁၀)ဦးကို လုပ်ငန်းသုံးဆက်စပ်ပစ္စည်းများနှင့်အတူဖမ်းဆီးရမိခဲ့ကြောင်း သိရသည်။ ယမန်နေ့ မေ ၁၂ ရက်နံနက်ပိုင်းနှင့်...

သာကေတ ဇိနမာရ်အောင်စေတီတော်မြတ်ကြီး ရွှေသင်္ကန်းကပ်လှူရန် အလှူငွေ...

အဆိုပါ အခမ်းအနားသို့ ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး ဝန်ကြီးချုပ် ဦးအောင်နိုင်သူ၊ တိုင်းဒေသကြီးလွှတ်တော်ဥက္ကဋ္ဌ ဦးဌေးအောင်နှင့် တာဝန်ရှိသူများ တက်ရောက်ခဲ့ကြပြီး ရွှေသင်္ကန်းအလှူရှင်များ လှူဒါန်းသည့် အလှူငွေများကို လက်ခံရယူခဲ့ကြသည်။ ဇိနမာရ်အောင်စေတီတော်မြတ်ကြီး...
HomeCelebrities' Newsစမိုင္းလ္ရဲ႕ ‘Sharing is...

စမိုင္းလ္ရဲ႕ ‘Sharing is Caring’ စာအုပ္ကို ဖတ္လိုက္ရင္ ပ ရိ သတ္ အ တြက္ ဘာ ေတြ ရ သြား ေစ မ လဲ

ခႏၶာကိုယ္အဝလြန္ခဲ့စဥ္က ရင္ ဆိုင္ခဲ့ရတဲ့ Body Shaming အ ေၾကာင္းကို ပရိသတ္ေတြသိရိွေစဖို႔ စမိုင္းလ္က စာစီကာ Sharing is Caring စာအုပ္ကို ထုတ္ေဝလိုက္ တာျဖစ္ပါတယ္။ တန္ဖိုးအရင္းမွာ ၆ဝဝဝ က်ပ္က်သင့္ေပမယ့္ ၅ဝဝဝ က်ပ္နဲ႔အ႐ံႈးခံၿပီး ထုတ္ေဝလိုက္တဲ့ စမိုင္းလ္ရဲ႕ Sharing is Caring စာအုပ္မိတ္ဆက္ပြဲကို ေဖေဖာ္ဝါရီ ၁ဝ ရက္၊ ေန႔ခင္းပိုင္းက ရန္ကုန္ၿမိဳ႕၊Junction City မွာ က်င္းပျပဳလုပ္ ခဲ့ပါတယ္။ သူ႔ခႏၶာကိုယ္ အေလးခ်ိန္ ေပါင္ ၂ဝဝ ေက်ာ္ခဲ့စဥ္က Body Shaming လုပ္ခံရခဲ့တဲ့ အေၾကာင္း ေတြကို စမိုင္းလ္က …

”Body Shaming လုပ္ခံရတုန္းကဆိုရင္ ကိုယ္က တကယ္ပဲ လူေတာ မတိုးရဲ ေတာ့ဘူးလား။ တကယ္ပဲ ကိုယ္က အဲဒီေလာက္ႀကီးအထိ ႐ုပ္ပ်က္ဆင္း ပ်က္ျဖစ္ေနၿပီလား။ တစ္ေလာကလံုး ကပဲ ကိုယ့္ထက္ပိန္တဲ့သူေတြခ်ည္း ပဲလား။ ကိုယ္ကပဲ တစ္ေလာကလံုး မွာ ႐ုပ္အဆိုးဆံုးပဲလားဆိုသေလာက္ အထိကို စိတ္ဓာတ္က်သြားတာေပါ့ ေနာ္။ အဲဒီေလာက္ႀကီးအထိျဖစ္သြား တဲ့အခါက်ေတာ့ အဓိကက တစ္ ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ေဖးမေစခ်င္ တာေပါ့ေနာ္။ မေဖးမဘဲနဲ႔ ေတြ႕တဲ့ အခ်ိန္တိုင္း နင္ဝလာတယ္၊ ဝလာ တယ္ ေျပာၾကတယ္။ တခ်ဳိ႕ဆိုလို႔ရွိရင္ စမိုင္းလ္ကို ေယာက်ာ္းပစ္သြားဦး မယ္ဆိုတဲ့အထိေလာက္အထိ ေျပာ ၾကတဲ့အခါက်ေတာ့ အရမ္းကိုဆိုး တယ္ေပါ့ေနာ္။ အဲဒီေတာ့ သူတစ္ပါး ရဲ႕ အိမ္ေထာင္ေရးကိုလည္း မေျပာ သင့္ဘူးေပါ့ေနာ္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာ အရမ္းစိတ္ဓာတ္က်ၿပီးေတာ့ ဝိတ္ လည္းခ်ခ်င္လာတာေပါ့ေနာ္။ က်န္း မာေရးအေနနဲ႔ စမိုင္းလ္တို႔ ၂ ေယာက္စလံုးက အရမ္းဝလာတဲ့အခါ က်ေတာ့ ဆီးခ်ဳိလည္းျဖစ္ခ်င္လာ တယ္ေပါ့ေနာ္။ အဲဒါေၾကာင့္မို႔လို႔ လည္း တစ္ခါတည္း ဝိတ္ကိုခ်ျဖစ္သြား တာေပါ့ေနာ္”လို႔ ေျပာပါတယ္။


စမိုင္းလ္ေရးတဲ့ ‘Sharing is Caring’ စာအုပ္ဆိုတာ စမိုင္းလ္ ကိုယ္တိုင္က စာေရးဝါသနာပါလို႔ ထုတ္တာလား။ ဘယ္သူေတြက သူ႔ကို စာစီေပးထားတာလဲဆိုတာ ကိုေတာ့ စမိုင္းလ္က …

”စာေရး တာ ဝါသနာမပါဘူး။ လံုးဝမေရး တတ္ဘူး။ စာစီစာကံုးတစ္ပုဒ္ေတာင္ ေကာင္းေကာင္းမေရးတတ္ဘူး။ ဒါ ေပမဲ့ အခုက်ေတာ့ စမိုင္းလ္ ဒီစာ အုပ္ထဲမွာလည္း စာေရးထားသလိုမ်ဳိး မဟုတ္ဘူးေပါ့ေနာ္။ ပါးစပ္က စကား ေျပာေနသလိုမ်ဳိးပဲ ေရးထားတာပါ။ အဲဒါမွလည္း စမုိင္းလ္ေျပာခ်င္တဲ့ဟာ ေတြ အကုန္လုံးကို ပရိသတ္ေတြက သိႏိုင္မွာေပါ့ေနာ္။ အဲဒီလိုမ်ဳိးအတြက္ ေၾကာင့္မို႔လို စမုိင္းလ္ ဒီဟာထဲမွာ ေသေသခ်ာခ်ာေရးၿပီးေတာ့ လုပ္ ထားတယ္။ စာရြက္ကို တစ္ရြက္ ေလာက္ဖတ္လိုက္တာနဲ႔ စမိုင္းလ္ ရင္ထဲကေနၿပီးေတာ့ တကယ္ေျပာ ထားတယ္ဆိုတာကို သိသြားလိမ့္မယ္ ေပါ့ေနာ္”လို႔ ေျပာပါတယ္။

ခင္ပြန္းျဖစ္သူ ကိုျပည့္ေမာင္ကို လည္း ဝိတ္ခ်ဖို႔တိုက္တြန္းခဲ့သလို အတူတူ ဝိတ္ခ်ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္လို႔ဆိုတဲ့ စမိုင္းလ္က …

”ကိုယ္က ၂ဝဝ ေက်ာ္ဆိုေတာ့ သူလည္း ၂၅ဝ၊ ၂၆ဝ ေလာက္ေပါ့ေနာ္(ရယ္လ်က္)။ ေျပာ ရမယ္ဆိုရင္ ၂ ေယာက္စလံုးက အႀကီးႀကီးျဖစ္ေနတာေပါ့ေနာ္။ စမိုင္းလ္ဆိုလို႔ရွိရင္ ျမန္မာအမ်ဳိး သမီးေတြထဲမွာ အရပ္ရွည္ၿပီးေတာ့ ထြားတဲ့အထဲမွာပါတယ္။ သူဆိုရင္ အရပ္ ၆ ေပ။ ကိုယ္ဆိုရင္ ၅ ေပ ၆ လက္မ။ ဒါေပမဲ့ အရမ္းဝသြားတဲ့ အခါက်ေတာ့ အႀကီးႀကီးျဖစ္သြားတာ ေပါ့။ ၿပီးရင္ေနာက္တစ္ခုက ဘာလဲ ဆိုေတာ့ ဝသြားတာနဲ႔ တစ္ၿပိဳင္တည္း မွာ က်န္းမာေရးအရ အသည္းအဆီ ဖံုးတယ္။ မလိုလားအပ္တဲ့ ဆီးခ်ဳိေတြ၊ ေသြးတိုးေတြ ျဖစ္ခ်င္လာတာေပါ့ ေနာ္။ အဲဒါေၾကာင့္မို႔လို႔လည္း စမိုင္းလ္တို႔ ႏွစ္ေယာက္စလံုးအတူတူ ဝိတ္ခ်ခဲ့တာပဲ”လို႔ ေျပာျပခဲ့ပါတယ္။

မ်ဳိးေမာင္၊

ဓာတ္ပံု-ေအာင္ေဇာ္မင္း

Ads Space Available

Boost your brand’s visibility with prime ad space on our website—reach your audience effectively and drive results! Call Us at: 09-420209071

Continue reading

ယနေ့ မင်္ဂလာတောင်ညွှန့် နေအိမ်တိုက်ခန်းမီးလောင်မှုဖြစ်စဥ်၌ မွေးကင်းစကလေးငယ် ၁ ဦးအပါအဝင် ၅ ဦးမီးခိုးမွှန်၍ ဆေးရုံပို့ခဲ့ရ

ရန်ကုန်တိုင်း၊ မင်္ဂလာတောင်ညွှန့်မြို့နယ်၊ ရေတွင်းကုန်းရပ်ကွက်ရှိ နေအိမ်တိုက်ခန်းတစ်ခု၏ ဒုတိယထပ်တွင် ဖေဖော်ဝါရီ ၁၅ ရက်(ယနေ့)မွန်းလွဲပိုင်းက Level 1 အဆင့်မီးလောင်မှုဖြစ်စဥ်တွင် မွေး ကင်းစကလေးငယ် ၁ ဦးအပါအဝင် ၅ ဦးမီုးခိုးမွှန်သွား၍ ဆေးရုံသို့ပို့ဆောင်ပေးခဲ့ရကြောင်း သိရသည်။ ယနေ့မွန်းလွဲ ၂ နာရီ ၅၀ မိနစ်ခန့်က မင်္ဂလာတောင်ညွန့်မြို့နယ်၊ ရေတွင်းကုန်းရပ်ကွက်၊ (၁၂၂)လမ်း ၏ နေအိမ်တိုက်ခန်းတစ်ခု၏ဒုတိယထပ်ရှိ လျှပ်စစ်ပစ္စည်းဆိုင်မှ မီးစတင်လောင်ကျွမ်းခဲ့ခြင်းဖြစ် သည်။ မီးလောင်မှုအား တာမွေမြို့နယ်မီးသတ်စခန်း၊ မင်္ဂလာတောင်ညွန့်မြို့နယ်မီးသတ်စခန်းတို့မှတပ်ဖွဲ့ဝင်များနှင့် လူမှုကူညီရေးအသင်းများက Level 1 အဆင့်ဖြင့် ဝိုင်းဝန်းငြှိမ်းသတ်ခဲ့ကြသဖြင့် နေ့လည်...

ကောလင်းနှင့် ဘုတလင်တွင် လက်နက်ကိုင်အဖွဲ့များ၏ လက်နက်ကြီးဖြင့် ပစ်ခတ်မှုကြောင့် ကိုရင် (၂)ပါးနှင့် ကလေးငယ်(၂)ဦး ဒဏ်ရာရ

စစ်ကိုင်းတိုင်း၊ ကောလင်းနှင့် ဘုတလင်မြို့တို့တွင် လက်နက်ကိုင်အဖွဲ့များ၏ လက်နက်ကြီးဖြင့် ပစ်ခတ်မှုကြောင့် ကိုရင် (၂) ပါးနှင့် ကလေး(၂) ဦး ထိမှန်ဒဏ်ရာရရှိခဲ့သည့် ဖြစ်စဉ်ဖြစ်ပွားခဲ့ကြောင်း သိရသည်။ ပြီးခဲ့သည့် ဖေဖော်ဝါရီ (၁၃) ရက် မွန်းတည့်ပိုင်းက လက်နက်ကိုင်အဖွဲ့ဝင်များမှ ခေါပြင်ချောင်း တံတားအနီးမှ ကောလင်းမြို့၊ ကောလင်းမြို့အတွင်းသို့ ဗုံးပစ်လောင်ချာများဖြင့် ပစ်ခတ်ခဲ့သည့်အတွက် ကောလင်းမြို့၊ ကျော်ဇေယျာရပ်ကွက်ရှိ သုနန္ဒာရာမ ဘုန်းတော်ကြီးကျောင်းအတွင်းရှိ သာသနာရေးဝန်ကြီးဌာန၊ အမှတ်(၂)ဘုန်းတော်ကြီးသင်ပညာရေးကျောင်းစာသင်ဆောင်ပေါ်သို့ ကျရောက်ပေါက်ကွဲခဲ့ကြောင်း သိရသည်။ ထိုသို့ ပေါက်ကွဲမှုကြောင့် စာသင်ဆောင်အတွင်း စာသင်ကြားနေသည့် ကိုရင်ရှင်အာသဖ(၁၄)နှစ်၊ ဝါတော်(၂)ဝါ၊ မောင်ဇင်ဝဏ္ဏဖြိုး(၁၃)နှစ်နှင့်မောင်ဝေလင်းအောင်...

ပုဂ္ဂလိကဆေးရုံအသစ်များ လိုင်စင်ချပေးရန် ကွင်းဆင်းစစ်ဆေးနေဟု ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးပြော

မြန်မာနိုင်ငံတွင်း ယခုဖေဖော်ဝါရီလအထိ ပုဂ္ဂလိကဆေးရုံပေါင်း ၂၇၀ ကိုလိုင်စင်ချထားကာ ဖွင့်ခွင့်ပြုထားပြီး ထပ်မံဖွင့်လှစ်ရန် လိုင်စင်လျှောက်ထားသည့် ပုဂ္ဂလိကဆေးရုံအသစ်တွေကို လိုင်စင်ချပေးရန် ကွင်းဆင်းစစ်ဆေးနေကြောင်း ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဒေါက်တာသက်ခိုင်ဝင်းက ပြောကြားခဲ့သည်။ ပုဂ္ဂလိက ကျန်းမာရေးကဏ္ဍဖွံဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက် ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနတွင် ပြုလုပ်သည့် အစည်းအဝေးတွင် ပြောကြားခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ပုဂ္ဂလိက ကျန်းမာရေးလုပ်ငန်းတွေကို တည်ဆဲဥပဒေ/နည်းဥပဒေများနဲ့အညီ စဉ်ဆက်မပြတ် ကြပ်မတ်နေပြီး လိုင်စင်အသစ်လျှောက်ထားသည့် အမှုတွဲတွေကို အမြန်ဆုံးလုပ်ငန်းလိုင်စင် ခွင့်ပြုနိုင်ရန် နေပြည်တော် အပါအဝင် တိုင်းဒေသကြီးအလိုက်တာဝန်ပေးထားသည့် ကျန်းမာရေးဌာနရှိ အထူးအဖွဲ့တွေက ကွင်းဆင်းစစ်ဆေးဆောင်ရွက်လျက်ရှိကြောင်း၊ ယင်းကြောင့် ဆေးရုံသစ်ဖွင့်လှစ်ရန် လိုင်စင်လျှောက်ထားသည့် လုပ်ငန်းရှင်တွေက လိုအပ်ချက်တွေကို အဆင်သင့်ပြင်ဆင်ဆောင်ရွက်ရန်လိုကြောင်း ၎င်းကဆိုသည်။ ပုဂ္ဂလိကကျန်းမာရေးလုပ်ငန်းများ...

Ads Space Available

Boost your brand’s visibility with prime ad space on our website—reach your audience effectively and drive results! Call Us at: 09-420209071