Sunday, May 18, 2025

ပထမအကြိမ် အာဆီယံ ဒူးရင်းပွဲတော်တွက် မြန်မာပါဝင်ရန်...

တရုတ်ပြည်သူ့ သမ္မတနိုင်ငံ၊ ပေကျင်းမြို့ရှိ အာဆီယံ - တရုတ်စင်တာ (ASEAN-China Centre – ACC) မှ ကြီးမှူး၍ ၂၀၂၅...

8647 ဂဏန်းကို လူမှုကွန်ရက်တွင် တင်သဖြင့်...

သမ္မတဒေါ်နယ်ထရမ့်အား ခြိမ်းခြောက်မှုတစ်ခုဟု စွပ်စွဲခဲ့သော လူမှုကွန်ရက်ပို့စ်တစ်ခုနှင့်ပတ်သက်၍ အမေရိကန် ထောက်လှမ်းရေးဗျူရို (FBI) ညွှန်ချုပ်ဟောင်း ဂျိမ်းစ်ကိုမီးအား အမေရိကန်လျှို့ဝှက်ထောက်လှမ်းရေးဌာန (Secret Service)က စနေနေ့တွင်...

ပထမအကြိမ်ရုရှား-အာရပ်ထိပ်သီးအစည်းအဝေး ပူတင်လက်ခံကျင်းပမည်

ရုရှားသမ္မတ ဗလာဒီမာပူတင်သည် အောက်တိုဘာလ ၁၅ ရက် နေ့တွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ရုရှား-အာရပ် ထိပ်သီးအစည်းအဝေးပွဲကို ကျင်းပရန်အတွက် အာရပ်အဖွဲ့ချုပ် အတွင်းရေးမှူးချုပ်နှင့် အဖွဲ့ဝင်နိုင်ငံများမှ...

ထိုင်း-ကမ္ဘောဒီးယားနယ်စပ်ကိစ္စများနှင့်ပတ်သက်သည့်ဖြေရှင်းချက်ကို ထိုင်းတပ်မ​တော်က ထုတ်ပြန်

မေလ ၁၇ ရက်နေ့က ထိုင်းတပ်မ​တော် ​ဒေသ ၂ ကွပ်ကဲ​ရေးမှူး ဒုတိယဗိုလ်ချုပ်ကြီး Boonsin Phadklang က ထိုင်းပိုင်နက် အမှတ်...
HomeCelebrities' NewsGym ကစားျဖစ္တဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္ကို...

Gym ကစားျဖစ္တဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္ကို သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္ေျပာျပ

ခပ္ေဟာ့ေဟာ့ ဖက္ရွင္ေတြေၾကာင့္ ပရိသတ္ ေတြၾကား စိတ္ဝင္ စားျခင္းခံေနရတဲ့ သ႐ုပ္ေဆာင္ သင္ဇာ ဝင့္ေက်ာ္က ခႏၶာကိုယ္က်န္းမာလွပဖို႔အတြက္လည္း ြပာ အၿမဲကစားေလ့ရွိပါတယ္။ သူရည္ရြယ္ထားတဲ့ ခႏၶာကိုယ္ အေနအထား ေရာက္ရွိဖို႔အတြက္ ႀကိဳးစားေန တုန္း ပါပဲဆိုတဲ့ သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္က…

“ခႏၶာကိုယ္ထိန္းသိမ္းဖို႔အတြက္လည္း ပါ တယ္။ ၿပီးေတာ့ စိတ္ဖိစီး မႈေတြကို ေျပေပ်ာက္ေစတယ္။ Gym ကစားတဲ့အတြက္ သန္လည္း သန္တယ္။ သင္ဇာအခု အေလးေတြမၿပီး ကစားေနတာဆိုေတာ့ ကိုယ့္ဘာသာ ကိုယ္သန္မာေအာင္ကစားေနတာ။ ေနာက္ထပ္ ပန္းတိုင္တစ္ခုရေအာင္ ျပဳလုပ္ေနတာပါ။ Gym ကစားတာက ေခြၽးအၿမဲတမ္းထြက္ၿပီး အသား အေရလည္း လွတယ္။ ခႏၶာကိုယ္လည္းလွတယ္။ ဒါေပမဲ့ ကိုယ့္ဘာသာ ကိုယ္လည္း လွေနတယ္လို႔ မဆို လိုပါဘူး။ လိုခ်င္တဲ့ ပန္းတိုင္တစ္ခုေရာက္ဖို႔ ႀကိဳးစား ေနဆဲပါ” လို႔ ေျပာပါတယ္။
သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္က ေအာင္ ဇမၺဴေတာရေက်ာင္းကို သြားေရာက္ ၿပီး ဝါဆိုသကၤန္းဆက္ကပ္ပူေဇာ္သလို ဆရာေတာ္ေက်ာင္းမွာလည္း လုပ္ အားဒါနအေနနဲ႔ ပါဝင္ကုသိုလ္ယူခဲ့ပါေသးတယ္။ ဆရာေတာ္ေက်ာင္းကို ေရာက္ရင္း ဆရာေတာ္ရဲ႕ အမိန္႔အတိုင္း တရားစခန္းလည္း ဝင္ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ တရားစခန္းမ ဝင္တာလည္း ၾကာၿပီျဖစ္တဲ့အတြက္ စိတ္ထဲမွာ ေအးခ်မ္းရေၾကာင္းကိုလည္း သင္ဇာ ဝင့္ေက်ာ္က…

“ဆရာေတာ္ကို ဝါဆိုသကၤန္း ကပ္ဖို႔ ေအာင္ဇမၺဴေတာရေက်ာင္းကို ေရာက္သြားတယ္။ အဲဒီေန႔မွာပဲ မေအးသီတာတို႔ကလည္း ဆရာ ေတာ့္ဆီေရာက္လာတယ္။ ဒါေပမဲ့ သူတို႔နဲ႔လြဲသြားတယ္။ အိမ္လည္း ေရာက္ေရာ မေအးသီတာက ဖုန္း ဆက္လာ တယ္။ ၇ ရက္ေန႔တရား စခန္းဝင္ရမယ္တဲ့။ အဓိ႒ာန္လို႔ ေျပာတယ္။ ဆရာေတာ့္အမိန္႔အတိုင္း ပဲေပါ့။ အမွန္က အဲဒီရက္က ခင္ဝင့္ ဝါတို႔အဖြဲ႔နဲ႔ ဘားအံဘက္မွာ ေရေဘး သြားလွဴမလို႔။ ဒါေပမဲ့ ဆရာေတာ္က တရားစခန္းဝင္ဆိုလို႔ ဝင္လိုက္တာပါ။ ၃ရက္ဝင္တာပါ။ ဆရာေတာ္ ကေတာ့ မ်ားမ်ားဝင္ေစခ်င္တာေပါ့။ တပတ္ေလာက္ဝင္ေစခ်င္တာ ေၾကာ္ ျငာ႐ိုက္ကူးဖို႔ရွိေန လို႔ ျပန္ထြက္ လာတာပါ။ တရားစခန္းမဝင္ျဖစ္တာလည္း ေတာ္ေတာ္ၾကာၿပီ။ လြန္ခဲ့တဲ့ ၂ႏွစ္ေလာက္က ေနာက္ဆံုး ဝင္ခဲ့တာ။ ဒီၾကားထဲမွာ လံုးဝမဝင္ျဖစ္ဘူး။ အဲဒီရိပ္သာက တအားေအး ခ်မ္းတယ္။ ျပန္ေတာင္ မထြက္လာခ်င္ဘူး။ ေၾကာ္ျငာ႐ိုက္ကူးဖို႔ရွိလို႔သာ ထြက္လာ တာ။ ဘာမွ ပူပင္ ေသာကမရွိဘူး။ စိတ္ဖိစီးမႈလည္း မရွိဘူး။ စိတ္ကေလးက ရွင္းၿပီး ေအးခ်မ္း တယ္။ တအားေပ်ာ္တယ္” လို႔ ေျပာၿပီး ေနာက္ပိုင္းမွာလည္း အားရင္ အားသလို တရားစခန္းဝင္ ျဖစ္မယ္လို႔ သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္က ေျပာပါတယ္။

သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္က ဘားအံၿမိဳ႕မွ ေရေဘးသင့္ျပည္သူ မ်ား အတြက္ ကိုယ္တိုင္ လုိက္ပါမလွဴဒါန္း ႏိုင္ေပမယ့္လည္း အလွဴေငြ ၅သိန္း က်ပ္ကို လွဴဒါန္းခဲ့ ပါတယ္။ ဒီလထဲမွာပဲ သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္က အႏုပညာအ လုပ္ေတြ အားလပ္တဲ့အခ်ိန္ေလာက္ မွာ ကိုယ့္အဖြဲ႔နဲ႔ကိုယ္ တကယ္လိုအပ္တဲ့ ေနရာေတြမွာ ေရေဘးအတြက္ သြားေရာက္ကူညီဖို႔ လည္း စီစဥ္ထားေၾကာင္းသိရပါတယ္။

ခိုင္ေဝလြင္၊

ဓာတ္ပံု- မင္းမင္းထြန္း

Ads Space Available

Boost your brand’s visibility with prime ad space on our website—reach your audience effectively and drive results! Call Us at: 09-420209071

Continue reading

ယနေ့ မင်္ဂလာတောင်ညွှန့် နေအိမ်တိုက်ခန်းမီးလောင်မှုဖြစ်စဥ်၌ မွေးကင်းစကလေးငယ် ၁ ဦးအပါအဝင် ၅ ဦးမီးခိုးမွှန်၍ ဆေးရုံပို့ခဲ့ရ

ရန်ကုန်တိုင်း၊ မင်္ဂလာတောင်ညွှန့်မြို့နယ်၊ ရေတွင်းကုန်းရပ်ကွက်ရှိ နေအိမ်တိုက်ခန်းတစ်ခု၏ ဒုတိယထပ်တွင် ဖေဖော်ဝါရီ ၁၅ ရက်(ယနေ့)မွန်းလွဲပိုင်းက Level 1 အဆင့်မီးလောင်မှုဖြစ်စဥ်တွင် မွေး ကင်းစကလေးငယ် ၁ ဦးအပါအဝင် ၅ ဦးမီုးခိုးမွှန်သွား၍ ဆေးရုံသို့ပို့ဆောင်ပေးခဲ့ရကြောင်း သိရသည်။ ယနေ့မွန်းလွဲ ၂ နာရီ ၅၀ မိနစ်ခန့်က မင်္ဂလာတောင်ညွန့်မြို့နယ်၊ ရေတွင်းကုန်းရပ်ကွက်၊ (၁၂၂)လမ်း ၏ နေအိမ်တိုက်ခန်းတစ်ခု၏ဒုတိယထပ်ရှိ လျှပ်စစ်ပစ္စည်းဆိုင်မှ မီးစတင်လောင်ကျွမ်းခဲ့ခြင်းဖြစ် သည်။ မီးလောင်မှုအား တာမွေမြို့နယ်မီးသတ်စခန်း၊ မင်္ဂလာတောင်ညွန့်မြို့နယ်မီးသတ်စခန်းတို့မှတပ်ဖွဲ့ဝင်များနှင့် လူမှုကူညီရေးအသင်းများက Level 1 အဆင့်ဖြင့် ဝိုင်းဝန်းငြှိမ်းသတ်ခဲ့ကြသဖြင့် နေ့လည်...

ကောလင်းနှင့် ဘုတလင်တွင် လက်နက်ကိုင်အဖွဲ့များ၏ လက်နက်ကြီးဖြင့် ပစ်ခတ်မှုကြောင့် ကိုရင် (၂)ပါးနှင့် ကလေးငယ်(၂)ဦး ဒဏ်ရာရ

စစ်ကိုင်းတိုင်း၊ ကောလင်းနှင့် ဘုတလင်မြို့တို့တွင် လက်နက်ကိုင်အဖွဲ့များ၏ လက်နက်ကြီးဖြင့် ပစ်ခတ်မှုကြောင့် ကိုရင် (၂) ပါးနှင့် ကလေး(၂) ဦး ထိမှန်ဒဏ်ရာရရှိခဲ့သည့် ဖြစ်စဉ်ဖြစ်ပွားခဲ့ကြောင်း သိရသည်။ ပြီးခဲ့သည့် ဖေဖော်ဝါရီ (၁၃) ရက် မွန်းတည့်ပိုင်းက လက်နက်ကိုင်အဖွဲ့ဝင်များမှ ခေါပြင်ချောင်း တံတားအနီးမှ ကောလင်းမြို့၊ ကောလင်းမြို့အတွင်းသို့ ဗုံးပစ်လောင်ချာများဖြင့် ပစ်ခတ်ခဲ့သည့်အတွက် ကောလင်းမြို့၊ ကျော်ဇေယျာရပ်ကွက်ရှိ သုနန္ဒာရာမ ဘုန်းတော်ကြီးကျောင်းအတွင်းရှိ သာသနာရေးဝန်ကြီးဌာန၊ အမှတ်(၂)ဘုန်းတော်ကြီးသင်ပညာရေးကျောင်းစာသင်ဆောင်ပေါ်သို့ ကျရောက်ပေါက်ကွဲခဲ့ကြောင်း သိရသည်။ ထိုသို့ ပေါက်ကွဲမှုကြောင့် စာသင်ဆောင်အတွင်း စာသင်ကြားနေသည့် ကိုရင်ရှင်အာသဖ(၁၄)နှစ်၊ ဝါတော်(၂)ဝါ၊ မောင်ဇင်ဝဏ္ဏဖြိုး(၁၃)နှစ်နှင့်မောင်ဝေလင်းအောင်...

ပုဂ္ဂလိကဆေးရုံအသစ်များ လိုင်စင်ချပေးရန် ကွင်းဆင်းစစ်ဆေးနေဟု ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးပြော

မြန်မာနိုင်ငံတွင်း ယခုဖေဖော်ဝါရီလအထိ ပုဂ္ဂလိကဆေးရုံပေါင်း ၂၇၀ ကိုလိုင်စင်ချထားကာ ဖွင့်ခွင့်ပြုထားပြီး ထပ်မံဖွင့်လှစ်ရန် လိုင်စင်လျှောက်ထားသည့် ပုဂ္ဂလိကဆေးရုံအသစ်တွေကို လိုင်စင်ချပေးရန် ကွင်းဆင်းစစ်ဆေးနေကြောင်း ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဒေါက်တာသက်ခိုင်ဝင်းက ပြောကြားခဲ့သည်။ ပုဂ္ဂလိက ကျန်းမာရေးကဏ္ဍဖွံဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက် ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနတွင် ပြုလုပ်သည့် အစည်းအဝေးတွင် ပြောကြားခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ပုဂ္ဂလိက ကျန်းမာရေးလုပ်ငန်းတွေကို တည်ဆဲဥပဒေ/နည်းဥပဒေများနဲ့အညီ စဉ်ဆက်မပြတ် ကြပ်မတ်နေပြီး လိုင်စင်အသစ်လျှောက်ထားသည့် အမှုတွဲတွေကို အမြန်ဆုံးလုပ်ငန်းလိုင်စင် ခွင့်ပြုနိုင်ရန် နေပြည်တော် အပါအဝင် တိုင်းဒေသကြီးအလိုက်တာဝန်ပေးထားသည့် ကျန်းမာရေးဌာနရှိ အထူးအဖွဲ့တွေက ကွင်းဆင်းစစ်ဆေးဆောင်ရွက်လျက်ရှိကြောင်း၊ ယင်းကြောင့် ဆေးရုံသစ်ဖွင့်လှစ်ရန် လိုင်စင်လျှောက်ထားသည့် လုပ်ငန်းရှင်တွေက လိုအပ်ချက်တွေကို အဆင်သင့်ပြင်ဆင်ဆောင်ရွက်ရန်လိုကြောင်း ၎င်းကဆိုသည်။ ပုဂ္ဂလိကကျန်းမာရေးလုပ်ငန်းများ...

Ads Space Available

Boost your brand’s visibility with prime ad space on our website—reach your audience effectively and drive results! Call Us at: 09-420209071