သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔Star Fitness Club ဖြင့္လွစ္လိုက္တဲ့ ထူးေအာင္

သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔Star Fitness Club ဖြင့္လွစ္လိုက္တဲ့ ထူးေအာင္
May 29, 2019 Asian Fame
သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔Star Fitness Club ဖြင့္လွစ္လိုက္တဲ့ ထူးေအာင္


ခႏၶာကိုယ္ႀကံ့ခိုင္လွပသူ တစ္ဦးျဖစ္တဲ့ သ႐ုပ္ေဆာင္ ထူးေအာင္က သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔အတူ ပူးေပါင္းၿပီးStar Fitness Club ကို ေမလ ၁၆ ရက္ေန႔က အမွတ္ ၈၅၉၊ သံသုမာ လမ္း၊ ၁၃ ရပ္ကြက္၊ ေတာင္ဥကၠလာပ ၿမိဳ႕နယ္မွာ ဖြင့္လွစ္ထားပါတယ္။ အခုလို Fitness Club ဖြင့္လွစ္ျဖစ္ပံုကို ေတာ့ ထူးေအာင္က …

”စီးပြားေရးကေတာ့ ပထမဦးဆံုးလုပ္ျဖစ္တာပါ။ ကၽြန္ေတာ္နဲ႔တြဲတဲ့ဆရာက အႏုပညာရွင္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို train ေပးျဖစ္တယ္။ ခႏၶာကိုယ္ ေျပာင္းလဲခ်င္တဲ့သူေတြဆိုရင္ တကယ္ကို ပံ့ပိုးေပးတယ္။ တကယ္ေျပာင္းလဲေအာင္လည္း လုပ္ ေပးတယ္။ တစ္လဆို တစ္လ၊ ႏွစ္လဆို ႏွစ္လ သူတို႔အခ်ိန္ေပး ႏိုင္တဲ့ေပၚမူတည္ၿပီးေတာ့ အေကာင္းဆံုး လုပ္ေပးတယ္။ ဆရာ့ ကိုလည္း ယံုၾကည္တယ္။ ဆရာကပဲ ဦးစီးဦးေဆာင္ လုပ္သြား မွာပါ”လို႔ ေျပာပါတယ္။
ထူးေအာင္ကေတာ့ ၂၀၁၄ ခုႏွစ္ကစၿပီး ခႏၶာကိုယ္ ႀကံ့ခိုင္သန္မာေအာင္လို႔ gym ကစားခဲ့ပါတယ္။ ဒီလိုကစား တဲ့အခါမွာ ဇြဲမေလွ်ာ့ဘဲ ႀကိဳးစားေစခ်င္တယ္လို႔ဆိုတဲ့ ထူးေအာင္ က …

”အဓိကေတာ့ စိတ္ဓာတ္ပါပဲ။ မျဖစ္ႏုိင္ဘူးဆိုတာ မရွိ ဘူး။ ကိုယ္ဟာ အဲဒီအရာတစ္ခုကိုပဲ စိတ္ထဲမွာထည့္ထားရင္ရ တယ္။ မင္းရဲ႕ အဓိက Limit က မင္းရဲ႕စိတ္ပဲ။ မင္းရဲ႕စိတ္က ျပတ္သားေနရမယ္။ ပန္းတိုင္တစ္ခုရွိေနရမယ္။ ပန္းတိုင္တစ္ခုရွိရင္ ဘယ္အရာမဆို ျဖစ္တယ္”လို႔ေျပာပါတယ္။ gym ကစားတဲ့အတြက္ ေကာင္းက်ဳိးေတြကလည္း အမ်ားႀကီးပါ။ ဒီလိုေကာင္းက်ဳိးေတြ ရဖို႔အတြက္ လူတိုင္းကို ကစားေစခ်င္တယ္လို႔ဆိုတဲ့ ထူးေအာင္က ..

”လူမႈပတ္၀န္းက်င္မွာေနတာဆိုေတာ့ တစ္ခါတရံ က်ရင္ တျခားျပင္ပစိတ္ညစ္စရာေတြ ရွိတယ္။ အလုပ္က စိတ္ဖိစီးမႈေတြ ရွိတယ္။ ဒီ gym ေဆာ့တဲ့အခါမွာ အဲဒီစိတ္ေတြ အကုန္ေပ်ာက္တယ္။gym ေဆာ့ ျခင္းအားျဖင့္ က်န္းမာေရးပိုေကာင္း လာတယ္။ အရင္တုန္းကဆိုရင္ ဖ်ား တာနာတာျဖစ္တယ္ဆိုရင္ေတာင္မွ အခုဆိုရင္ ဘာမွကိုမျဖစ္ေတာ့တာ။ က်န္းမာေရးေကာင္းတယ္။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ယံုၾကည္မႈရွိတယ္” လို႔ ေျပာပါတယ္။

ခိုင္ေ၀လြင္

Comments (0)

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*