အသက္ ၅ဝ လုိ႔ လုံးဝ မထင္ရက္စရာ အားကစားနည္းျပေလး momjjang ajumma

အသက္ ၅ဝ လုိ႔ လုံးဝ မထင္ရက္စရာ အားကစားနည္းျပေလး momjjang ajumma
March 20, 2017 Asian Fame
အသက္ ၅ဝ လုိ႔ လုံးဝ မထင္ရက္စရာ အားကစားနည္းျပေလး momjjang ajumma

jung1“momjjang ajumma”  လုိ႔ လူသိမ်ားတဲ့ ကိုရီးယား အားကစား အမ်ိဳးသမီးနည္းျပ Jung Da Yeon က အာရွ အမ်ိဳးသမီးေတြ အေနနဲ႔ အစားအစာကုိ ေကာင္းေကာင္းမြန္မြန္ စားသင့္ၿပီး လိုခ်င္တဲ့ ခႏၶာကုိယ္ ပုံစံမ်ား ရယူသင့္တယ္ လုိ႔ ေျပာထားပါတယ္။ အသက္ က ၅ဝ ရွိေနျပီ ျဖစ္တဲ့သူမဟာ ဆယ္ေက်ာ္သက္ေတြ မနာလုိႏိုင္တဲ့ ခႏၶာ အေလးခ်ိန္ကုိ ထိန္းထားႏုိင္သူပါ။ ကေလး ႏွစ္ေယာက္ရဲ႕ မိခင္ ဂြၽန္ဒါေယာင္း ဟာ ၂ဝ၁၃ ခုႏွစ္မွာ သူမရဲ႕ စိတ္တိုင္းမက် ျဖစ္ေနတဲ့ ခႏၶာကိုယ္ အတြက္ ေလ့က်င့္ခန္း ျပင္းျပင္းထန္ထန္ ေလ့က်င့္ခဲ့ၿပီး ဝိတ္က်ေစမယ့္ Diet plan နဲ႕ႀကိဳးစားခဲ့ျပီး ၃ လအတြင္း ၄၄ ေပါင္ ေလ်ာ့ခ်ႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။ သူမရဲ႕ ဝိတ္ခ်နည္းေတြ နဲ႔ ဂြၽန္ဒါေယာင္း ဟာ Diet Books ေတြ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ဖုိ႔ အတြက္ ဗီဒီယုိေတြ ေၾကာင့္ ေက်ာ္ၾကားလာခဲ့ၿပီး အရင္ ခႏၶာကုိယ္ နဲ႔ အခုပုံစံ ယွဥ္တြဲထားတဲ့ ပုံကုိပါ တင္ခ့ဲပါတယ္။  အခုဆိုရင္ ကိုရီးယား အိမ္ရွင္မေတြဟာ “momjjang”  ပုံစံအတိုင္း ျဖစ္ဖုိ႔ GYM/Fintess Center  ေတြကုိေတာင္ သြားေနၾကပါျပီ။  ျဖန္႔ခ်ိျပီး ၂ ပတ္အတြင္းမွာဘဲ ဂ်ပန္ႏိုင္ငံ တစ္ဝွမ္းမွာ Diet Books, DVDs အခ်ပ္ေပါင္း ႏွစ္ သိန္းေက်ာ္ ေရာင္းခ်ခဲ့ပါတယ္။

Comments (0)

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*